Coaching nutricional
¡OLVÍDATE DE DIETAS! APRENDE A COMER EN TRES PASOS
PASO 1: TE ESTUDIAMOS
Cada persona es un mundo. Por eso, creemos que lo primero es hablar contigo y analizar tus rutinas y gustos, para saber qué tipo de alimentación se adapta mejor a ti.
PASO 2: TE ENSEÑAMOS
Te explicamos todo lo que debes saber sobre el gasto calórico y los alimentos, a través de nuestra teoría de "Las cuatro Cs" (Cantidad, Calidad, Constancia, Consciencia). Además, te daremos ideas, trucos y menús personalizados basándonos en tus gustos.
PASO 3: TE AYUDAMOS A VOLAR
Mientras estableces una nueva forma de comer, estaremos en contacto contigo en todo momento, para guiarte y asegurarnos de que consigas cambios duraderos.